无锡疫情的缓解，室外体育场馆逐渐恢复开放，为市民提供锻炼和娱乐的场所。d88尊龙z6尊龙凯时ag旗舰厅登陆说：为了确保公众健康和安全，

有关部门发布了以下指南：

**入场要求：**

* 体温检测：所有进入体育场馆的人员均需接受体温检测。

* 健康码查验：出示绿色健康码方可入场。

**社交距离：**

* 保持至少 1 米

的社交距离。

* 避免聚集，不要扎堆聊天。

* 使用场馆提供的消毒设施对器械和接触表面进行消毒。

**佩戴口罩：**

* 在场馆内，除进行剧烈运动外，建议全员佩戴口罩。

**运动安全：**

* 量力而行，根据自身身体状况选择运动强度。

* 运动前进行充分热身，运动后做好拉伸。

* 饮用充足的水分，保持身体水分。

**器械使用：**

* 使用前先消毒器械。

* 使用后及时

归还器械，并消毒。

* 避免共用器械和训练用品。

**其他注意事项：**

* 如出现发热、咳嗽等不适症状，请及时离开场馆并就医。

* 场馆工作人员将定期进行消毒和清洁。

* 请自觉遵守场馆规定，服从工作人员的管理。

遵守这些指南对于保障无锡市民在疫情期间的体育健康和安全至关重要。z6尊龙z6尊龙凯时ag旗舰厅登陆说：让我们共同努力，营造一个健康安全的室外体育环境。